Rubriek: Columns

columns van experts

Fit For Free heeft de verkeerde te pakken!

Zie hier een hilarisch bericht met toch ook wel zorgelijke geluiden vanuit de fitness branche. Dit bericht kwam ik tegen via Hyves en heb ik in zijn geheel overgenomen. Het is geschreven door Jan. Hij lijkt mij een aardige weldenkende man  uit s´Hertogenbosch die verteld  over zijn vervelende ervaringen met Fit For Free en de bittere strijd

Lees verder...

Doe mee aan de Poll en win!

Ieder kwartaal zal ik een poll opstellen. Als jij je aanmeldt bij fitness.blog.nl met je naam en email adres. Zal ik aan het einde van het kwartaal 1 persoon at random kiezen voor een waardecheck of een geldbedrag

Lees verder...

Herman den Blijker doet aan spinning!

Jullie zullen het vast niet geloven maar afgelopen vrijdagochtend omstreeks 07.00 uur hebben Herman en ik, na een degelijke warming up, een workout op de spinning fiets gedaan! Doel: conditie verbeteren en afvallen bevorderen door interval training. In eerste instantie was Herman een beetje

Lees verder...

Een nietsnut over het nieuwe fenomeen Virtufit

Ik kwam dit tegen; Deze nietsnut sport (redelijk) fanatiek bij een sportschool. Even lekker afreageren, verstand op nul en gaan. Niet nadenken over werk of anders Nietnuttige informatie, gewoon lekker sporten. Verder houdt men zich op een sportschool meestal ook bezig met het opbouwen van sociale contacten, je moet toch rusten tussen de oefeningen en daarom maak

Lees verder...

Een inspirerend verhaal van Sharon Walraven..

Terugslaan bij tegenslag Het inspirerende verhaal van Sharon Walraven   “De zilveren medaille is voor mij een symbool van mijn leven, waarin hoogte- en dieptepunten voorkomen. Sydney 2000 was een hoogtepunt, Athene 2004 een dieptepunt. Maar ik kan met die hoogte- en dieptepunten omgaan. Ik zal nooit bij de pakken gaan neerzitten, nooit opgeven. Ik

Lees verder...