Rubriek: Cool stuff

Sports gadgets om te hebben!

Zwemmen als een zeemeermin

Monofin zwemmen is een grote rage aan het worden. Als een zeemeermin bewegen mensen zich voort in het zwembad. Is dit dé nieuwe aquaworkout?

Lees verder...

1 april: de yogabroek grap

Heb jij al iemand voor de gek gehouden vandaag? Ook als je naar de sportschool gaat kun je mensen goed voor de gek houden. Bijvoorbeeld door als man een yogabroek aan te trekken.  

Lees verder...

Tappy Fit: de fitness variant van Flappy Bird

Ben je ook zo verslaafd aan Flappy Bird? Dan is het spelletje Tappy Fit misschien wel iets voor jou. Deze app werkt hetzelfde als Flappy Bird, maar je kunt het spel makkelijker maken door veel te sporten. De app Tappy Fit is gekoppeld aan de Fitbit API dat je aantal gezette stappen per dag bijhoudt.

Lees verder...

911 werd platgebeld door deze vreemde workout:

Mensen raakten in paniek toen ze Dan Vinson zijn nieuwe fitnessproduct zagen proberen. Ze belden 911, de Amerikaanse hulplijn, omdat ze zich zorgen maakten over wat ze zagen. Dan Vinson hing namelijk aan een luchtballon, terwijl hij zijn armen trainde. Samen met zijn vriend David Hunt was Dan op zoek naar een spectaculaire workout. Ze

Lees verder...

Evolution of the Lifting Man

Ben jij een gewichtheffer? Dan ben je vast al bekend met de 7 stadia van het gewichtheffen. Je begint als een klein mannetje en eindigt als een grote spierbonk. De website Spot me Bro heeft een zeer komisch filmpje waarin je deze 7 stadia precies kunt zien. Ze noemen het: the Evolution of the Lifting

Lees verder...

Zo overleef je een zombie apocalypse!

Stel je eens voor: je schrikt wakker en hoort een chaos op straat. Je staat snel op, loopt naar het raam en je ziet dat mensen elkaar aan het opjagen zijn. Ze proberen elkaar op te eten! Al gauw zie je een patroon. De kannibalen lijken wel bezeten te zijn door een soort drift en

Lees verder...

De 10 grappigste fitness quotes

Op verschillende platforms op internet kom je motiverende quotes tegen die je moeten helpen bij het fitnessen.  Soms zijn de quotes erg serieus en kunnen ze je ook echt motiveren en af en toe worden mensen ramgek van al deze inspirerende teksten en heeft het juist een averechts effect. Maar soms, heel af en toe,

Lees verder...

Vreemde trend: karaoke fitness

Heb jij wel eens iemand karaoke zien zingen tijdens een oefening op de sportschool? Ik heb het zelf nog nooit gezien, maar volgens een artikel op athleteculture.com is dit fenomeen niet ongebruikelijk. Het schijnt dat het karaoke zingen tijdens fitness ervoor zorgt dat je meer energie verbrandt! Hoe langer we sporten, hoe minder ons lichaam

Lees verder...

Hoe blijven astronauten fit in de ruimte?

Wij aardlingen moeten een aantal keer per week minstens een half uur sporten om fit te blijven. In de ruimte zit dat heel anders. Aangezien er in de ruimte geen zwaartekracht is, gebruik je als astronaut bijna geen kracht tijdens het bewegen. Daarom moeten astronauten wel anderhalf tot twee uur sporten per dag om fit

Lees verder...

Gezond met je smartphone

Iedereen vindt het belangrijk om gezond te blijven. Gezondheid gaat gepaard met geluk dus probeert vrijwel iedereen, ieder op zijn eigen manier, om zo fit mogelijk te blijden. Ook de politiek bemoeit zich met de gezondheid van de burgers. Het kabinet heeft aangegeven in 2013 extra maatregelen te nemen om een gezonde levensstijl te stimuleren.

Lees verder...

(Ibiza) Bootcamp nieuwste trend of blijver?

    BOOTCAMP nieuwste trend of blijver?   Overal zien we in de bossen, steden en stranden Bootcamp groepen ontstaan. Als paddenstoelen schieten ze uit de grond! Iedereen probeert zijn graantje mee te pikken uit deze fitnesstrend of zien we dit meer als een blijver?  Bootcamp Training is begin deze eeuw ontstaan in de Verenigde Staten,

Lees verder...

Sex en knuffelen verhoogt Testosteronspiegel

Het mannelijk hormoon Testosteron is iets waarvan iedereen wel een beetje extra zou willen. Het helpt meer spiermassa op te bouwen en vast te houden en zorgt ervoor dat er minder vetopslag plaatsvindt. Ja, ook bij vrouwen. Anabole Steroïden bijvoorbeeld, verhogen kunstmatig de T-spiegel, maar er zijn talloze manieren om  meer Testosteron op een  natuurlijke

Lees verder...

Moes & Guy in Venice

Personal Trainers Moes Chraou en Guy van der Reijden reisden samen af naar het Mecca van Personal Training: Los Angeles. Besprekingen met onder andere celebtrainer Jorgen de Mey (trainer van Angelina Jolie, Ben Affleck, etc) waren de reden van de reis.

Lees verder...

Madonna’s Fitness…

Deze foto van de queen of pop (50) kwam op mijn pad. Ze verliet een restaurant in Londen afgelopen weekend. Misschien is het toch geen slecht idee om even opnieuw naar haar fitness

Lees verder...

Feel Free!

FREE is een Amsterdams merk dat zich puur en alleen richt op de joggingbroek. Simpelweg omdat de perfecte joggingbroek, waarin uiterlijke schoonheid en functionaliteit samenkomen, nog niet was gemaakt volgens FREE.

Lees verder...