Rubriek: fit facts

Technogym steunt Right To Play bij de introductie van Group

Recent introduceerde Technogym de nieuwste indoor fiets voor groepslessen: Group Cycle. Tot eind augustus hanteert Technogym een zeer aantrekkelijk introductietarief voor iedere geïnteresseerde ondernemer. Bovendien heeft Technogym deze introductieactie gekoppeld aan het goede doel Right To Play.  De zomer is een ideale periode om in uw club voorbereidingen te treffen voor het drukke herfstseizoen. Tot

Lees verder...

Feel Free!

FREE is een Amsterdams merk dat zich puur en alleen richt op de joggingbroek. Simpelweg omdat de perfecte joggingbroek, waarin uiterlijke schoonheid en functionaliteit samenkomen, nog niet was gemaakt volgens FREE.

Lees verder...

Wat kan je bereiken in 6 maanden?

Veel mensen die in een sportschool trainen of eraan denken om dat te gaan doen, vragen zich waarschijnlijk af wat ze kunnen bereiken in bijvoorbeeld een half jaar trainen. Zo ook de art-director van het wereldberoemde blad Playboy. Patrick van Dam kwam bij Personal Trainer Guy van der Reijden terecht en

Lees verder...

Froukje de Both -17 kilo!

Actrice/Presentatrice Froukje de Both is in december bevallen van dochter Emma en heeft Personal Trainer Guy van der Reijden ingeschakeld om haar zwangerschapskilo’s eraf te trainen. In 3 maanden tijd heeft hij het voor elkaar gekregen om Froukje maar liefst 17 kilo gewicht te laten verliezen terwijl haar vetpercentage met 10 % omlaag is gegaan!

Lees verder...

Vind je personal trainer

Op verzoek van Frank, een van de bezoekers van deze blog, meer praktische info over personal training: waarom personal training, hoe vind je een trainer en wat kost dat dan?  Waarom een personal trainer? Als je twijfelt of je wel efficiënt traint of als je door een blessure eigenlijk meer begeleiding nodig hebt, is het

Lees verder...

Nog net op tijd om gratis in shape te komen!

Volg deze maand een gratis KickFun-les! KickFun: dé manier om samen plezier in sporten te krijgen! In de maand mei kan iedereen een gratis KickFun proefles komen volgen bij alle fitnesscentra die een KickFun licentie hebben! Nog net op tijd om even extra in shape te komen voor de zomer.   Ontwikkelaar Guy van der

Lees verder...

Sporten met Guy van der Reijden op RTL 4

- Is het goed om te sporten als ik zwanger ben?         – Kan ik met behulp van sport stoppen met roken? – Ik heb weinig tijd, wat voor sport kan ik dan doen? – Hoe voorkom ik dat ik te moe ben om te sporten? – Welke oefeningen kan ik buiten doen? – Hoe werken

Lees verder...

Fit For Free heeft de verkeerde te pakken!

Zie hier een hilarisch bericht met toch ook wel zorgelijke geluiden vanuit de fitness branche. Dit bericht kwam ik tegen via Hyves en heb ik in zijn geheel overgenomen. Het is geschreven door Jan. Hij lijkt mij een aardige weldenkende man  uit s´Hertogenbosch die verteld  over zijn vervelende ervaringen met Fit For Free en de bittere strijd

Lees verder...