Online workouts: alleen maar toch samen

De meesten zullen de trend wel herkennen, bijna alles wordt tegenwoordig digitaal gedaan. Je kunt je boodschappen thuis laten bezorgen, je kunt vanuit huis werken door je internetverbinding en nu kun je ook online contact hebben met je fitnesstrainer zodat je vanuit huis een op maat gemaakte training kunt doen.

Bron: sxc.hu

Bron: sxc.hu

Er zijn veel websites waar je door middel van online streaming fitness groepslessen kunt volgen. Zo kun je online balletlessen volgen, yoga lessen volgen, of fitness klassen volgen. Het voordeel van deze online lessen is dat je niet helemaal naar de sportschool hoeft en dus relatief weinig tijd kwijt bent aan het sporten. Daarnaast is de training zorgvuldig samengesteld en hoef je niet doelloos rond te lopen door de sportschool zonder ook maar een plan te hebben. Bovendien hebben de meeste fitness streaming sites ook nog sociale plug-ins waardoor je met je mede streamers kunt praten over de gegeven training. Je kunt daarnaast vaak ook contact hebben met een trainer. Je hoeft je mede sporters dus nooit te zien. Je kunt echter wel degelijk met ze samen zijn over social media en samen doelen afspreken en elkaar motiveren. Heb je wel interesse gekregen in het volgen van fitness klassen over streaming? Dan raad ik je aan om de lessen van BeFit te volgen. Deze zijn gratis toegankelijk voor iedereen en goed van kwaliteit.

Lees ook:Een Online Personal Trainer: De nieuwe fitnesstrend!
Lees ook:Energie stromen via NIA
Lees ook:Nog net op tijd om gratis in shape te komen!
Lees ook:Virtufit iets voor jou in 2009?
Lees ook:Calisthenics veroverd Nederland

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>