Strik je je hardloopschoenen wel goed?

Er is niets irritanter dan een losse veter tijdens het hardlopen. Je moet namelijk stoppen om hem nog eens te strikken als je er al niet overheen gevallen bent.

colorful-shoes-1390376-m

Op Men’s Health laat Runner’s World editor Jeff Dengate zien hoe je de perfecte veter strikt voor het hardlopen: namelijk met een reef knoop. Bekijk de video om te zien hoe je deze knoop moet maken.

Lees ook:De beste bikini workout
Lees ook:Acupunctuur tegen spierpijn
Lees ook:Appels, peren & de sport die bij je past
Lees ook:Sexercize: Kylie Minogue’s sexy fitnessvideo
Lees ook:Nieuw: de pizza workout

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>