Onderzoekers van Harvard University ontdekten dat mensen die 27 calorieën uit koolhydraten (ca. 14 chipjes) vervingen door 30 gr. noten hun risico op hart-en vaatziekten met 30% verminderden.
Lees ook:44% minder kans op overgewicht door ontbijten
Lees ook:Vrouwen negen keer meer kans op sterven hart- en vaatziekten dan aan borstkanker
Lees ook:Hart en vaat ziekten kun je voorkomen door fitness
Lees ook:Zware rokers minder kans op kanker met broccoli…
Lees ook:Food Spotlight: Havermout