Wilde het altijd al eens leren; een push up met onder iedere hand en voet een medicin bal. Vandaag de uitdaging aangegaan met mijn personal trainer. Push up kon dieper, maar ik bleef wél mooi in balans!
Lees ook:5 verschillende push-ups (van licht tot zwaar)
Lees ook:Technogym speelt in op leertrend met Kinesis Personal
Lees ook:Een goed begin is…een personal trainer nemen!
Lees ook:Herrie in de fitness!
Lees ook:Ai, ai, die kettlebells….