Was natuurlijk een super cool filmpje dat ik een paar dagen geleden plaatste met allerlei variaties op de good ol' push up. Maar wat al het je niet lukt om slechts een simpele standaard push-up te maken? Hier filmpje met bijzonder handige truc met elastische band als assistent voor de perfecte push up!
Lees ook:De push-up en squat challenge: versla jij men’s health?
Lees ook:Ultieme push-up workout
Lees ook:Maak push-ups moeilijker
Lees ook:4 ballen en een push up
Lees ook:5 verschillende push-ups (van licht tot zwaar)