Hier ben ik enthousiast over: de Valslide, een uitvinding van celebrity trainer Valerie Waters. Twee gladde pads waar je je voeten of handen alle kanten mee uit kunt glijden om zo een reeks superefficiënte oefeningen te doen voor onder- en bovenlichaam en niet te vergeten- je core!
Voor $25,50 bestel je de Valslide met instructie DVD bij Amazon.com
Lees ook:Sixpack in zes weken met Jillian Michaels
Lees ook:Mannen: de beste oefeningen voor thuis
Lees ook:XCO steunt Pink Ribbon
Lees ook:XCO Pink Ribbon Event
Lees ook:Het belang van Core&Stability training