Turner Epke Zonderland is herstellende van een ernstige schouderblessure en heeft veel baat bij de Meredian Stretching-methode van Amerikaan Bob Cooley.
Onlangs hebben een aantal personal trainers van de sportschool waar ik train, een intensieve cursus bij Cooley gevolgd. Nu zijn ze volop bezig zich te verdiepen in zijn stretching methodiek en morgen mag ik als testcase ervaren waar zij nu zo vol van zijn.
Kijk op deze video hoe ingrijpend Cooley's methodiek is als hij -en een aantal stretch assistenten- Epke Zonderland alle kanten op buigen!
Lees ook:Meridian stretching in Holland – deel 2
Lees ook:Le Coq Sportif in Underwear
Lees ook:Fitness paasverhaal: Man ontmoet Jezus in de sportschool
Lees ook:Fantastische uitvinding voor effeciënte workout thuis
Lees ook:Zo kom je van je onderkin af
wow! sterkte… het ziet er heel heftig uit.
ben benieuwd!
Karine
waar in nederland dan.